عيادة الدكتور/محمد حسين لجراحات المخ والاعصاب والعمود الفقري - علاج حالات الانزلاق الغضروفي (الديسك): اغلب المرضى يتماثلون للشفاء فقط بالراحة والمسكنات لفترة بسيطة (وغير صحيح ما يذكر أن الراحة تكون لفترة طويلة)
نوعين تمارين للقضاء علي الانزلاق الغضروفي القطني (غضروف الضهر/الديسك) نهائياً👩⚕️ | دكتور علي عزت - YouTube
علاج انزلاق الغضروف وعرق النسا/شد الفقرات بنفسك فى البيت لعلاج انزلاق الغضروف القطني - YouTube
١٢ طريقة لعلاج الانزلاق الغضروفي في مركز د. محمد قورة لعلاج الالم - دكتور محمد قورة
الانزلاق الغضروفي القطني – د. محمود شعيب
علاج الانزلاق الغضروفي (الديسك) وأسبابه - Prof. Dr. Çetin Işık
علاج سريع للانزلاق الغضروفي | الطرق، التشخيص، والأسباب
كيفية علاج الغضروف القطني بدون جراحة
علاج الانزلاق الغضروفي القطني | د. احمد كمال عبد العزيز